「イメージキャッチング」は人生を変える~イメージと瞑想

潜在意識の叡智に触れて自分を磨く「イメージストリーミング」と「自律訓練法」と「アルファ波バイオフィードバック」の手法をお伝えしています。同時に多くの書物やプログラムからいろんな考え方を提案しています。

自律訓練法を使って本の内容を脳に焼き付ける方法


自律訓練法を使って本の内容を脳に焼き付ける方法

 

自律訓練法はマスターする前からすでに脳をアルファ状態にするので

それを利用して、多くのことができます

自分を励ます、支える言葉などを書いた本を

脳に焼き付けるにはとてもいい方法です

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