生きるための知恵袋

潜在意識の叡智に触れて自分を磨く「イメージストリーミング」と「自律訓練法」と「アルファ波バイオフィードバック」の手法をお伝えしています。同時に多くの書物やプログラムからいろんな考え方を提案しています。

2020-10-19から1日間の記事一覧

宇宙パイロットは変性意識状態に一瞬で入っていた 宇宙からの帰還と自律訓練法

立花隆さんの 宇宙からの帰還 には変性意識状態の話が満載 宇宙空間で宇宙飛行士は変性意識状態になる いつの日か月に立ち 上空の地球を眺めてみたい そのとき私の意識はいったいどうなるのだろうか? ************************* ◆…

自律訓練法の目的ってわかりますか?練習のために練習に陥りがちな自律訓練法からの決別

自律訓練法は標準練習をマスターの後が本番です 自律訓練法標準練習とは、手足の重感、温感、心臓の鼓動を感じる、深い呼吸に気づく、お腹の温感、額の涼感、を同時に感じることができるようになることでマスターですが、普通自律訓練法と言われるのはkの自…