立花隆さんの 宇宙からの帰還 には変性意識状態の話が満載 宇宙空間で宇宙飛行士は変性意識状態になる いつの日か月に立ち 上空の地球を眺めてみたい そのとき私の意識はいったいどうなるのだろうか？ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ◆…
自律訓練法は標準練習をマスターの後が本番です 自律訓練法標準練習とは、手足の重感、温感、心臓の鼓動を感じる、深い呼吸に気づく、お腹の温感、額の涼感、を同時に感じることができるようになることでマスターですが、普通自律訓練法と言われるのはｋの自…
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