2020-09-30から1日間の記事一覧
イメージは瞑想の邪魔をする？瞑想が深まると登場するイメージとは？ イメージは瞑想の邪魔をする？自律訓練法の練習で感じた疑問 解説 瞑想には雑念が必ずわくけど変性意識状態になってしまえばそれは消えます たとえそこに雑念があってもそれまで渦巻く川…
生きるための知恵袋
潜在意識の叡智に触れて自分を磨く「イメージストリーミング」と「自律訓練法」と「アルファ波バイオフィードバック」の手法をお伝えしています。同時に多くの書物やプログラムからいろんな考え方を提案しています。