生きるための知恵袋

潜在意識の叡智に触れて自分を磨く「イメージストリーミング」と「自律訓練法」と「アルファ波バイオフィードバック」の手法をお伝えしています。同時に多くの書物やプログラムからいろんな考え方を提案しています。

なんのための自律訓練法なのかと言えばリラックスしてストレス解消をするそれによって心を平安にして落ち着いた気持ちで物事にチャレンジできるようになる疲れも焦りも不安もない状態に自分で自分をもっていくことができるのです。自律訓練法という言…

なんのための自律訓練法なのかと言えばリラックスしてストレス解消をするそれによって心を平安にして落ち着いた気持ちで物事にチャレンジできるようになる疲れも焦りも不安もない状態に自分で自分をもっていくことができるのです。自律訓練法という言…