生きるための知恵袋

潜在意識の叡智に触れて自分を磨く「イメージストリーミング」と「自律訓練法」と「アルファ波バイオフィードバック」の手法をお伝えしています。同時に多くの書物やプログラムからいろんな考え方を提案しています。

2018-10-19から1日間の記事一覧

自律訓練法をやると脳がどう変化するか?

タロットコーチングの辻冬馬です。 辻冬馬式タロットコーチングメニューの三本柱の一つ 自律訓練法をお伝えしています。 さてバイオフィードバックなしで 純粋に自律訓練法をマスターするとなると次の6つをこつこつ練習することになります。 ①手足が重い ②…