「イメージキャッチング」は人生を変える~イメージと瞑想

潜在意識の叡智に触れて自分を磨く「イメージストリーミング」と「自律訓練法」と「アルファ波バイオフィードバック」の手法をお伝えしています。同時に多くの書物やプログラムからいろんな考え方を提案しています。

熊本の夕暮れ風景。360度の展望

360度の展望がたまたま味わえました。 とあるホテルの屋上にて。 熊本ナウ。

自律訓練法の練習時間を考えてみます

自律訓練法って一回につきどれくらい練習すればいいの? 練習すればいいってものじゃない?自律訓練法の練習時間は短いものです 自律訓練法の一回の練習時間の長さはどれくらいがいいのか? 自律訓練法の練習について ①背景公式 https://youtu.be/j529UvXfRD…

名著「7つの習慣」の刃を研ぐの一節に自律訓練法を応用してみると・・・・

7つの習慣は素晴らしい書物ですが、体系的な解説は無数にすでに出ています ここではその7つ目の習慣「刃を研ぐ」の中から ある博士がセラピストのアドバイスに従って 丸一日海辺で過ごすエピソードを自律訓練法の立場から解説してみました 海辺のセルフコ…

自律訓練法の練習にはコツがある

自律訓練法の練習にはコツがある 最初のステップ 背景公式のコツ 自律訓練法を学びたい人のために:背景公式の考え方を変えれば練習全体がはかどる

ヨガの教本を使って自律訓練法をやってみる

自律性状態は瞑想状態か? 自律性状態だけでもいわゆる瞑想状態だと思います 少なくとも限りなく純度100%のマインドフルネス状態だと思います でももう少しそこで 瞑想的な要素を取り入れたら 自律性状態はもっとすばらしいものになるでしょう たとえば …

イメージストリーミング概要へ

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まぶたの裏の万華鏡模様はイメージか錯覚か?潜在意識のメッセージか?

目を閉じたとき、万華鏡のような模様が見えたことはありませんか? ぼくは子供の頃、小学校に上がる前の年頃でよく見ました。 田舎の家で、朝日がよくあたる家で、布団を干してるそばでゴロゴロしては、よく見ました。 やがて布団を干す時間にゴロゴロしなく…

まぶたの裏の万華鏡模様はイメージか錯覚か?潜在意識のメッセージか?

目を閉じたとき、万華鏡のような模様が見えたことはありませんか? ぼくは子供の頃、小学校に上がる前の年頃でよく見ました。 田舎の家で、朝日がよくあたる家で、布団を干してるそばでゴロゴロしては、よく見ました。 やがて布団を干す時間にゴロゴロしなく…

熊本ナウ

熊本にいます。新幹線降りたらもうくまモン❗ これをみてさらし首だと言った人がいます(笑)

宇宙パイロットは変性意識状態に一瞬で入っていた 宇宙からの帰還と自律訓練法

立花隆さんの 宇宙からの帰還 には変性意識状態の話が満載 宇宙空間で宇宙飛行士は変性意識状態になる いつの日か月に立ち 上空の地球を眺めてみたい そのとき私の意識はいったいどうなるのだろうか? ************************* ◆…

自律訓練法の目的ってわかりますか?練習のために練習に陥りがちな自律訓練法からの決別

自律訓練法は標準練習をマスターの後が本番です 自律訓練法標準練習とは、手足の重感、温感、心臓の鼓動を感じる、深い呼吸に気づく、お腹の温感、額の涼感、を同時に感じることができるようになることでマスターですが、普通自律訓練法と言われるのはkの自…

モデリングをイメージを使ってやりきる方法

イメージストリーミングは 右脳でみる映像を左脳で言葉にする技術です ということは 左脳がちょっとコントロールすれば右脳を使って どんな世界でも作ることができるのですそれを発展させたものにモデリングがあります。これはNLPでも行われています。NLPの…

モデリングをイメージを使ってやりきる方法

イメージストリーミングは 右脳でみる映像を左脳で言葉にする技術です ということは 左脳がちょっとコントロールすれば右脳を使って どんな世界でも作ることができるのですそれを発展させたものにモデリングがあります。これはNLPでも行われています。NLPの…

モデリングをイメージを使ってやりきる方法

イメージストリーミングは 右脳でみる映像を左脳で言葉にする技術です ということは 左脳がちょっとコントロールすれば右脳を使って どんな世界でも作ることができるのですそれを発展させたものにモデリングがあります。これはNLPでも行われています。NLPの…

引き寄せの法則の原理とは「無」です

捨てると入ってくる それは引き寄せの法則と同じ原理 守るものを持たないとき 潜在意識は稼働する どれだけ自分を捨てられるか そこがポイントですね ************************* ◆無料オリエンテーションのご案内 https://www.tuzi…

イメージストリミーミングでイメージが見えないときどうするか?

イメージが見えない~イメージストリーミングの最初の関門 イメージを見るこつについて語ってみました ************************* ◆無料オリエンテーションのご案内 https://www.tuzitomasikitarotcoaching.com/%E7%84%A1%E6%96%99%…

閃きは待つものじゃなくてつかみ取るもの~不思議なイメージストリミーミングの世界

イメージストリミーミングって何をするためのメソッドですか? 潜在意識にアクセスしてニュートンは引力を発見してモーツァルトは作曲した 人類の歴史に輝く偉大な発見は 潜在意識から降ってわいたようにやってきたものがあります。もちろんそこに至るまで真…

バイオフィードバック装置を使ってアルファ波を強くしながら瞑想する方法

アルファ波フィードバック瞑想 今回はアルファ波バイオフィードバック装置を使った瞑想についてお話します。特に 自律訓練法の練習を続けてかなり経つものの なかなか思ったように進行していない人にはお勧め情報です。 また瞑想をはじめたけど よく効果がわ…

鮮明なイメージを見るのはむずかしいけどイメージを捕まえるのは簡単!

圧倒的な自律訓練法黙想練習のイメージ 自律訓練法黙想練習は、瞼の裏に鮮明な映像を自由にみることのできる技法です。あまりにも鮮明なので心身に異常があったり自我が弱い人は医師の立ち合いでなければやってはいけないのですが、この黙想練習については専…

潜在意識の叡智を1分で捕まえる方法があった!!

イメージストリミーミングとはなにか? 無意識の思考を捕まえるイメージストリミーミングってなんですか? 潜在意識にアクセスするには 長年の瞑想のトレーニングが必要? いいえ、この方法で たった1分で潜在意識の知恵を捕まえることができるようになりま…

潜在意識の叡智を1分で捕まえる方法があった!!

イメージストリミーミングとはなにか? 無意識の思考を捕まえるイメージストリミーミングってなんですか? 潜在意識にアクセスするには 長年の瞑想のトレーニングが必要? いいえ、この方法で たった1分で潜在意識の知恵を捕まえることができるようになりま…

ビジュアリゼーションで未来の自分に会いにいこう

イメージの使い方のひとつです ビジュアリゼーションで未来を見る方法 実践例です 未来の自分に会いに行くイメージトレーニングの実践バージョンです イメージストリーミングの入り口的な手法になっています ***********************…

目標を達成した時の感情を前もって味わえば夢はかなうというけど・・・

目標を達成した時の感情を前もって味わえば夢はかなうというけど・・・ イメージトレーニングは今やスポーツ界では当たり前になっていますが、仕事や人生の夢に向かってもイメージトレーニングを使うことは有効です。 イメージトレーニングというと練習の感…

自己暗示を変性意識状態でやるととんでもないパワーが自分の中に生まれるという話

自己暗示はすごいパワーを持っている 自分を変える 自分にパワーを与える方法~自律訓練法意思公式練習とは? アファーメーションといえば ブライアントレーシーも、ナポレオンヒルもポールマイヤーも 強く推奨する手法です 必要な言葉をいつも折に触れて唱…

全身鍼は雲の上にいるように気持ちい~でもそれよりも気持ちのいい自律訓練法     

天候と体調で自律訓練法の効果は変わる 自律訓練法の練習があるレベルを超えたら面白い現象が起こります。それは同じ手足の温感といってもそのときの気圧や天気や心理状態によって千変万化することです。というのは大げさですが体感する種類は私の場合で8種…

自律訓練法(標準練習)の最終ステップ 額の涼感練習

変性意識状態=根源的意識状態は心を癒す 脳の変化が自律訓練法の本来の目的です 手足の重温感などは それを身体の変化から起こそうとするものです。自律訓練法は基本 脳へのアプローチです催眠状態になった人たちが心身の快癒を見たことで誰もが自分で催眠…

天才の秘密に迫るウィンウェンガー博士の頭脳活性化手法

第2回:天才の秘密 アインシュタインファクターを見つけるために「マインドフルネス」への近道「イメージストリーミング」ってなんですか? ****************************** ◆ホームページです https://www.tuzitomasikitarot…

自律訓練法の練習の紹介記事や動画はたくさんあるけど マスターしたときの素晴らしい感覚を伝える人はほぼゼロ

自律訓練法をマスターしたときの素晴らしい感覚の体験談 自律訓練法をマスターしたときの素晴らしい感覚についてお話します ****************************** ◆ホームページです https://www.tuzitomasikitarotcoaching.com/ ◆…

イメージは瞑想の邪魔をする?瞑想が深まると登場するイメージとは?

イメージは瞑想の邪魔をする?瞑想が深まると登場するイメージとは? イメージは瞑想の邪魔をする?自律訓練法の練習で感じた疑問 解説 瞑想には雑念が必ずわくけど変性意識状態になってしまえばそれは消えます たとえそこに雑念があってもそれまで渦巻く川…

ちょっと危ない変性意識状態に完全にあっという間になる方法

感覚遮断についての動画 変性意識状態に完全にあっという間になる方法 自律訓練法は大脳のネガティブシャワーから自律神経を守ります 動画の解説 立花隆さんの臨死体験の中でも紹介されているのですが アメリカの科学者リリー博士の、タンクの実験です リリ…